Tocmai ai trecut printr-o perioadă dificilă în care ai dus o luptă cruntă cu kilogramele în plus. Ai renunțat la una dintre cele mai mari iubire ale vieții tale: dulciurile. Ai ținut o dietă strictă, ca la carte, combinată cu mese compuse din doar câteva alimente sărace în calorii și condimentată cu exerciții fizice destul de extenuante. În sfârșit ai reușit ceea ce aveai scris pe lista de rezoluții la începutul fiecărui an, iar pentru acest lucru vrem să te felicităm. Ai demonstrat că ești o femeie puternică și ambițioasă, care a reușit să slăbească și fără să se înfometeze, punându-și organismul în pericol. Însă acum ai o altă problemă: toate hainele pe care obișnuiai să le porți odinioară, acum îți sunt foarte largi.

Rochia ta preferată, bluza primită cadou de la cea mai bună prietenă, pantalonii pe care îi ai din liceu totul… Parcă nu-ți mai aparțin. Deci ce rămâne de făcut cu acest morman de haine care zac aruncate în fața ta sau pe rafturile dulapului?

Nu te teme, avem noi câteva sugestii pregătite pentru tine și le vei descoperi dacă parcurgi acest material.

Pasul număul 1: shopping da… și ba

Cu siguranță prima ta tendință va fi să alergi la cumpărături. Însă te sfătuim să nu faci asta, cel puțin până nu îți pui lucrurile și gândurile în ordine. Mai întâi de toate, aranjează-ți garderoba. Rezervă-ți o zi numai pentru a proba haine, astfel încât să-ți dai seama de ce ai nevoie mai exact. Nu are rost să-ți risipești bugetul aiurea. Cel mai bine ar fi să alcătuiești o listă, bine pusă la punct, cu lucrurile de care ai neapărat nevoie. Doar articole vestimentare de bază, ca se pot combina în diverse outfituri care să te avantajeze. Iar când vine vorba de accesorii, credem că încă le poți purta pe cele vechi, cum ar fi pălăriile, colierele. De exemplu, unele lucruri pe care le ai în dulap, le poți modifica și nu are rost să le arunci. Și aici ajungem la pasul numărul doi.

Ce faci cu hainele după ce ai slăbit

Pasul numărul 2: modifică, retușează, aranjează

Te pricepi la cusut sau bunica/ mama/ prietena/ sora ta se pricepe la asta? Sau cunoști o croitoreasă bună și amabilă? Atunci nu mai sta pe gânduri! Nu are rost să renunți la hainele favorite. Dacă ai o rochiță pe care o adori sau pe care ai cheltuit o mică avere, însă acum îți este foartă largă pentru că ai slăbit, poți apela la modificări.  Fă-le mai stilate, mai personalizate

Pasul numărul 3: ai slăbit și ești mândră de asta!

Foarte bine! Atunci lasă-i și pe cei din jur să observe asta. Alege haine mai mulate, pune-ți talia în evidență, poartă rochii mai scurte care îți lasă și picioarele la vedere, pantaloni skinny, zâmbește mai mult! Doar ți-ai atins scopul, nu?

Pasul numărul 4: să gândim realist!

Din păcate, trebuie să gândim lucrurile la rece. Asta înseamnă să luăm în calcul toate posibilitățile. Pot exista, din păcate, și momente în care să pui la loc tot surplusul de kilograme, dacă nu ești atentă să păstrezi un stil de viață sănătos. Pentru că tocmai asta e problema cea mai mare când vine vorba de slăbit: menținerea. Să slăbești este mai ușor decât să te menții. Drept urmare, nu arunca chiar toate hainele pe care le purtai atunci când erai mai plinuță, chiar dacă nu-ți trezesc amintiri prea plăcute. Să sperăm, însă, că nu va mai fi cazul să le porți!

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here