Exista o multitudine de citate care vorbesc despre nesiguranta si despre cum ne poate afecta. Astazi, am decis sa evidentiez unele dintre cele mai bune pentru ca sunt precise si oneste.

Iata cateva dintre citatele mele preferate despre nesiguranta :

„Problema cu atractia umana este sa nu stim daca va fi returnata.” — Becca Fitzpatrick

„Cei care conteaza nu conteaza, iar cei care conteaza nu conteaza.” — Bernard Baruch

„Ma simteam nesigur ca s-ar putea sa nu ma mai iubesti.” — John Lennon

„Aveti grija sa nu confundati nesiguranta si inadecvarea cu smerenia! Umilinta nu are nimic de-a face cu cei nesiguri si inadecvati! La fel cum aroganta nu are nimic de-a face cu maretia!” – C. JoyBell C.

„De multe ori cei care ii critica pe altii dezvaluie ceea ce ii lipseste lui insusi.” — Shannon L. Alder

„Incertitudinea este singura certitudine care exista, iar a sti sa traiesti cu nesiguranta este singura siguranta.” — John Allen Paulos

„Invidia noastra dureaza intotdeauna mai mult decat fericirea celor pe care ii invidiam.” — Francois Duc de La Rochefoucauld

„Parea sa vorbeasca despre temerile mele, nesiguranta mea si lipsa mea de dorinta de a vedea ce este minunat, pentru ca maine ar putea disparea si as putea sa sufar. Zeii arunca zarurile si nu ne intreaba daca vrem sa fim sau nu in joc.” – Paulo Coelho

„Sunt interesat de faptul ca, cu cat un barbat este mai putin sigur, cu atat este mai probabil sa aiba prejudecati extreme.” – Clint Eastwood

„Nesiguranta este cel mai rau sentiment pe care il simt indragostitii: uneori, cea mai modesta casatorie fara dorinte pare mai buna. Nesiguranta rasuceste semnificatiile si otraveste increderea.” — Graham Greene

„Bineinteles ca am nesigurante, dar nu ies cu nimeni care mi le arata.” — Adele

“Comparatia este hotul bucuriei.” – Theodore Roosevelt

„Succesul te poate face sa mergi intr-una din doua moduri. Te poate face o primadona – sau poate netezi marginile, inlatura nesiguranta, poate lasa lucrurile frumoase sa iasa la iveala.” — Barbara Walters

„Doar cei nesiguri se straduiesc pentru securitate.” — Wayne Dyer

„Multi adolescenti sunt chinuiti de terori pe care le considera private si personale. Ei nu stiu ca anxietatile si indoielile lor sunt universale.” — Haim Ginott

„Nesiguranta se refera la un sentiment profund de indoiala de sine – un sentiment profund de incertitudine cu privire la valoarea noastra de baza si la locul nostru in lume. Nesiguranta este asociata cu constiinta de sine cronica, impreuna cu o lipsa cronica de incredere in noi insine si cu anxietatea legata de relatiile noastre. Barbatul sau femeia nesigura traieste intr-o frica constanta de respingere si o incertitudine profunda cu privire la legitimitatea propriilor sentimente si dorinte.” — Beth Moore

„Fericirea este disponibila doar cu acceptarea totala a cine esti, inclusiv cu toate temerile, grijile si anxietatea. Va fi acolo pentru tine atunci cand iti poti vedea propria frumusete interioara. Nu poti obtine fericirea fara sa-ti folosesti trecutul, defectele, nesiguranta si imperfectiunile intr-un mod pozitiv. Este vorba despre eliberarea si detasarea de oameni, idei si stiluri de viata nesanatoase si inlocuirea lor cu moduri interdependente, proactive de a gandi si de a raspunde.” — Lucinda Bassett

„Cea mai buna acoperire a nesigurantei este perfectionismul. Acolo devine o forma de arta.” — Beth Moore

„O persoana competenta si increzatoare in sine este incapabila de gelozie in nimic. Gelozia este invariabil un simptom al nesigurantei nevrotice.” — Robert A. Heinlein

„M-ai facut nesigur, mi-ai spus ca nu sunt suficient de bun.” – Selena Gomez

„Nu lasa frica sa te opreasca. Nu renunta pentru ca esti paralizat de nesiguranta sau coplesit de sanse, pentru ca renuntand, renunti la speranta. Intelege ca esecul este un proces in viata, ca doar incercand te poti imbogati si ai posibilitatea de a merge mai departe. Cel mai mare obstacol in viata este frica si renuntarea din cauza ei.” — Sonia Sotomayor

Citate despre nesiguranta

„Problema trista este ca ne vedem ca fiind ingrozitor de mici. In loc sa-mi petrec timpul fiind invidios, trebuie sa sarbatoresc cadourile tale si ale mele, chiar daca ale mele sunt poate mai putin spectaculoase decat ale tale.” — Desmond Tutu

„Cand te arati lumii si-ti arati talentele, trezesti in mod natural tot felul de resentimente, invidie si alte manifestari de nesiguranta… nu-ti poti petrece viata ingrijorandu-te de sentimentele meschine ale altora.” — Robert Greene

„Daca esti nesigur, ghici ce? Si restul lumii este. Nu supraestimati concurenta si subestimati-va. Esti mai bun decat crezi.” — T. Harv Eker

„Oamenii creativi sunt oameni foarte nesiguri, pentru ca nu stiu daca oamenii ii plac sau sunt infiorati de ei. Acea nesiguranta iese mereu la iveala. Simt ca ii face un actor mai bun.” — Persis Khambatta

„Poate ca avem nevoie doar de mici mementouri din cand in cand ca suntem deja demni, meritatori, demni. Uneori nu ne simtim asa din cauza ranilor si cicatricilor pe care le purtam din trecut sau din cauza incertitudinii viitorului. Este indoielnic ca am ajuns sa ne simtim nemeriti pe cont propriu. Am fost ajutati sa ne simtim nedemni. Am fost invatati in o mie de feluri cand eram mici si ne-am invatat bine lectiile.” — Jon Kabat-Zinn

„Este un merit etern al stiintei ca, actionand asupra mintii umane, a depasit nesiguranta omului in fata lui insusi si in fata naturii.” — Albert Einstein

„Motivul pentru care ne luptam cu insecuritatea este pentru ca ne comparam culisele cu cele mai importante repere ale tuturor celorlalti.” — Steven Furtick

„Glozia prinde radacini in pamantul nesigurantei.” — Beth Moore

„Barbatii nu sunt problema noastra; ceea ce incercam sa obtinem de la ei este ceea ce ne incurca. Folosim baieti ca oglinzi pentru a vedea daca suntem valorosi.” — Beth Moore

„Nesiguranta este un lucru urat. Te face sa urasti oamenii pe care nici macar nu ii cunosti.” — Drake

„Nesiguranta ii impiedica pe tinerii artisti sa „zboare” si pe artistii mai in varsta sa fie „la pamant”. Tinerii artisti ar trebui sa lucreze la increderea lor, iar cei mai in varsta la smerenie.” — Igor Babailov

„Cand esti cu adevarat indragostit, devii vulnerabil, iar insecuritatile apar de nicaieri.” — Laz Alonso

„Daca oamenii, ca indivizi, se predau chemarii instinctelor lor elementare, evitand durerea si cautand satisfactie numai pentru ei insisi, rezultatul pentru ei, luati impreuna, trebuie sa fie o stare de nesiguranta, de frica si de mizerie promiscua.” — Albert Einstein

„Fiecare dintre noi are nevoie de impulsul nesigurantei pentru a ne forta sa facem tot posibilul.” — Harold W. Dodds

„Mania este o manifestare a unei probleme mai profunde… si asta, pentru mine, se bazeaza pe nesiguranta, stima de sine si singuratate.” — Naomi Campbell

„Nesiguranta, privita in mod obisnuit ca o slabiciune la oamenii normali, este instrumentul de baza al meseriei actorului.” – Miranda Richardson

„Sarcina pe care trebuie sa ne o stabilim nu este sa ne simtim in siguranta, ci sa fim capabili sa toleram nesiguranta.” — Erich Fromm

„Aroganta vine cu adevarat din nesiguranta si, in cele din urma, sentimentul nostru ca suntem mai mari decat ceilalti este cu adevarat reversul sentimentului nostru ca suntem mai mici decat altii.” — Desmond Tutu

„Intr-o lume pe care o consideram terifianta, ratificam ceea ce nu ne ameninta.” — David Mamet

„In interior ma innebuneste, nesiguranta mea ar putea sa ma manance de viu.” — Eminem

„Muncesc din greu pentru a invata sa te apreciez pe tine insuti, indiferent de ce. Daca ceea ce spune altcineva te poate deraia cu usurinta, inseamna ca simtul tau de sine nu este atat de ferm stabilit in primul rand. Este o treaba interna. Esti frumoasa si demna si total unica. Oamenii se insulta unii pe altii pe baza propriilor nesigurante – chiar daca poate fi personal, nu este niciodata. Intr-adevar. Serios.” — Emma Stone

„Vreau sa-ti uiti toate nesiguranta. Vreau sa respingi pe oricine din orice te-a facut vreodata sa simti ca nu-ti apartine sau nu te potriveste sau te-a facut sa simti ca nu esti suficient de bun sau destul de dragut sau suficient de slab sau ca nu poti canta suficient de bine sau danseaza suficient de bine sau scrie un cantec suficient de bine sau ca si cum nu vei castiga niciodata un Grammy sau nu vei epuiza niciodata Madison Square Garden, iti amintesti doar ca esti un nenorocit de superstar si te-ai nascut asa!” – Lady gaga

„Nesiguranta este in centrul oricarei rivalitati.” — Beth Moore

„Insecuritatile sunt la fel de utile ca si incercarea de a pune stiftul inapoi in grenada.” — Brandon Boyd

„Daca suntem dispusi sa renuntam la speranta ca nesiguranta si durerea pot fi eliminate, atunci putem avea curajul sa ne relaxam cu nefondarea situatiei noastre. Acesta este primul pas pe drum.” — Pema Chodron

„A juca mic nu serveste lumea.” – Marianne Williamson

„Este sa jucam in siguranta ca cream o lume de cea mai mare nesiguranta.” — Dag Hammarskjold

„Fii cine esti si spune ceea ce simti pentru ca cei care conteaza nu conteaza si cei care conteaza nu conteaza. Nu plange pentru ca s-a terminat. Zambeste pentru ca s-a intamplat.” – Doctorul Seuss

„Munca este viata, stii, si fara ea, nu exista decat frica si nesiguranta.” — John Lennon

„Sunt multe lucruri pe care le-am arunca daca nu ne-ar fi teama ca altii le-ar putea ridica.” — Oscar Wilde

„Nu las insecuritatile, emotiile sau opiniile nimanui sa ma deranjeze. Stiu ca, daca sunt fericit, asta este tot ceea ce conteaza pentru mine.” – Demi Lovato

„Sunt descris intotdeauna ca fiind „increzator” sau „cu stapanire” si asta nu seamana cu cine ma simt in interior. Ma simt afectat de nesiguranta.” – Ben Affleck

„Doar arunca ceva in jos daca vezi o panza goala care se uita la tine cu o anumita imbecilitate. Nu stii cat de paralizant este, acea privire a unei panze goale care ii spune pictorului: nu stii nimic.” — Vincent Van Gogh

„Creditorii se dovedesc imposibil de infruntat si, in lipsa unei aparitii brusce pe scena unor patroni bogati de arta, vom fi scosi din aceasta casuta draga in care am dus o viata simpla si am putut sa lucrez atat de bine. Nu stiu ce se va intampla cu noi.” — Claude Monet

„Parintii pot fi foarte influenti in proiectarea acelor mici taratoare infioratoare care iti sar in minte pentru tot restul vietii. Este teama de a nu fi suficient de bun.” — Kim Basinger

„Inca am cam aceleasi temeri pe care le aveam cand eram copil. Nu sunt sigur ca as vrea sa renunt la ele; multe dintre aceste nesigurante alimenteaza filmele pe care le fac.” – Steven Spielberg

„Este nevoie de mai mult curaj pentru a dezvalui nesigurante decat pentru a le ascunde, mai multa forta pentru a relationa cu oamenii decat pentru a-i domina, mai multa „barbatie” pentru a respecta principiile gandite, mai degraba decat un reflex orb. Duritatea este in suflet si in spirit, nu in muschi si o minte imatura.” — Alex Karras

„Lipsa de transparenta duce la neincredere si un sentiment profund de nesiguranta.” – Dalai Lama

„Nu exista o solutie externa la problema insecuritatii.” — Stefan Molyneux

„Traim intr-o cultura in care suntem bombardati cu atat de mult zgomot si atat de multa nesiguranta.” — Lisa Ling

„Cu sentimentul nostru de sine in afara drumului, suntem eliberati de indoiala si nesiguranta.” — Steven Kotler

„Nu lasa gelozia sa te pacaleasca. Este doar un alt nume pentru nesiguranta.” — Necunoscut”

„Aroganta este nesiguranta de camuflaj.” — Tim Fargo

„Nu lasa frica sau nesiguranta sa te impiedice sa incerci lucruri noi. Crede in tine. Fa ceea ce iti place. Si cel mai important, fiti amabili cu ceilalti, chiar daca nu va plac.” — Stacy London

„Schimbarea este intotdeauna grea. Chiar si pentru cei care se vad ca agenti ai schimbarii, procesul de a incepe un lucru nou poate provoca vremuri de dezorientare, incertitudine si nesiguranta.” — Joyce Meyer

„Nu este totul rau. Constiinta de sine crescuta, apartenenta, incapacitatea de a se alatura, rusinea fizica si dispretul de sine – nu toate sunt rele. Acei diavoli au fost ingerii mei. Fara ele, nu as fi disparut niciodata in limba, literatura, minte, ras si toate intensitatile nebunesti care m-au facut si m-au desfacut.” — Stephen Fry,  Moab este oala mea de spalat

„A fi diferit este o usa care se invarte in viata ta in care intra oamenii siguri si ies nesiguri.” — Shannon L. Alder

Citate despre gelozie

Oamenii nesiguri iti eclipseaza soarele doar pentru ca sunt gelosi pe lumina ta si obosit de noptile lor intunecate si fara stele. Shannon L. Alder

Ma simteam nesigur ca s-ar putea sa nu ma mai iubesti. John Lennon

Nesiguranta ucide mai multe vise decat esecul. Suzy Kassem

Am indoiala de mine. Am nesiguranta. Mi-e frica de esec. Am nopti in care apar la arena si imi spun: „Ma doare spatele, ma dor picioarele, ma dor genunchii. nu-l am. Vreau doar sa ma relaxez. Cu totii avem indoiala de sine. Nu o negi, dar nici nu capitulezi. Il imbratisezi. Kobe Bryant

Aveti grija sa nu confundati nesiguranta si inadecvarea cu smerenia! Umilinta nu are nimic de-a face cu cei nesiguri si inadecvati! La fel cum aroganta nu are nimic de-a face cu maretia! C. JoyBell C.

Doar cei nesiguri se straduiesc pentru securitate. Wayne Dyer

Majoritatea comportamentelor proaste provin din nesiguranta. Debra Winger

Nu exista o solutie externa la problema insecuritatii. Stefan Molyneux

Am nesigurante, desigur, dar nu ies cu nimeni care mi le arata. Adele

Este meritul etern al stiintei ca, actionand asupra mintii umane, a depasit nesiguranta omului in fata lui insusi si in fata naturii. Albert Einstein

Ne grabim sa ne gandim la oameni ca pe niste snobi, fara sa ne dam seama ca poate sufera de aceleasi nesigurante ca si noi. Ken Puddicombe

Daca esti nesigur, ghici ce? Restul lumii este, de asemenea. Tim Ferriss

Nesiguranta ii impiedica pe artistii tineri sa „zboare” si pe artistii mai in varsta sa fie „la pamant”. Tinerii artisti ar trebui sa lucreze la increderea lor, iar cei mai in varsta la smerenia lor. Igor Babailov

Semnul distinctiv al insecuritatii este bravada. Brandon Sanderson

Baietii au un nivel de nesiguranta si vulnerabilitate exponential mai mare decat crezi. Odata cu dorinta primordiala de a fi alfa, vine o durere extrema. Cu cat ne luptam mai greu, cu atat cadem mai greu. John Krasinski

Oamenii confunda ego-ul, pofta, nesiguranta cu dragostea adevarata. Simon Cowell

Nu cere garantii, nu cere siguranta, nu a existat niciodata un astfel de animal. Si daca ar exista, ar fi legat de marele lenes care atarna cu capul in jos intr-un copac toata ziua in fiecare zi, adormindu-si viata. Ray Bradbury

Intotdeauna am simtit ca aveam anxietate de supravietuire in ceea ce priveste mijloacele de trai, chiar si atunci cand castigam multi bani. Leonard Baskin

Nu lasa frica sau nesiguranta sa te impiedice sa incerci lucruri noi. Crede in tine. Fa ceea ce iti place. Si cel mai important, fiti amabili cu ceilalti, chiar daca nu va plac. Stacy London

Oamenii creativi sunt oameni foarte nesiguri pentru ca nu stiu daca oamenilor le plac sau sunt incantati de ei. Acea nesiguranta iese mereu la iveala. Ii face un actor mai bun, simt. Presed Khambatta

Am momentele mele de nesiguranta si imi dau seama ce se intampla si ce ar trebui sa fac, dar daca nu te impingi, nu cresti, deci unde te duci? Selena Gomez

Citate de nesiguranta in relatie

„Aroganta este nesiguranta de camuflaj.” ― Tim Fargo

„Imi place sa joc ego-ul si nesiguranta combinate.” – Jim Carrey

„Insecuritatile pot distruge o prietenie si relatii perfecte.”

„Cele mai multe comportamente proaste provin din nesiguranta.” ― Debra Winger

„Semnul distinctiv al insecuritatii este bravada.” ― Brandon Sanderson „Distanta nu distruge relatiile, indoielile si nesiguranta o fac.”

Cea mai mare teama a mea este ca in cele din urma ma vei vedea asa cum ma vad eu insumi.”

„Bigoteria si judecata sunt culmea nesigurantei.” ― Jasmine Guy „Frica si nesiguranta sunt semne ale unei inimi puternice.” — Jack Skellington

„Nesiguranta ucide mai multe vise decat o face vreodata esecul.” — Suzy Kassem

„Oamenii confunda ego-ul, pofta, nesiguranta cu dragostea adevarata.” – Simon Cowell

„In interior ma innebuneste, nesiguranta mea ar putea sa ma manance de viu.” ― Eminem „Ma simteam nesigur ca s-ar putea sa nu ma mai iubesti.” – John Lennon

„Daca esti nesigur, ghici ce? Si restul lumii este.” ― Tim Ferriss

„Devin gelos pentru ca mi-e teama ca cineva te va face mai fericit decat mine.”

„Un barbat este nesigur in privinta tovarasului sau doar atunci cand stie ca merita mai bine.”

„Nu exista o solutie externa la problema insecuritatii.” ― Stefan Molyneux

„Tot ce isi doreste o femeie cu adevarat este ca barbatul ei sa nu-i dea niciodata un motiv sa se simta nesigura.”

„Relatiile sunt despre incredere. Daca trebuie sa joci detectivul, atunci este timpul sa mergi mai departe.”

„Cred ca ceea ce distruge relatiile si provoaca mai multe lupte este nesiguranta.” ― Olivia Wilde

„Lipsa de transparenta duce la neincredere si un sentiment profund de nesiguranta.” – Dalai Lama

„Uneori, gandurile noastre sunt sustinute de atat de multa nesiguranta, incat creeaza minciuni pe care le credem.”

„Un tip este nesigur sa-si piarda fata doar atunci cand stie ca altcineva o poate trata mai bine.”

„Opusul securitatii este insecuritatea, iar singura modalitate de a depasi nesiguranta este sa-ti asumi riscuri.”

„Problema cu atractia umana este sa nu stim daca va fi returnata.” ― Becca Fitzpatrick

„Pe masura ce nesiguranta ta devine hranita, relatia noastra devine otravita.” ― Dr. Steve Maraboli

Ce inseamna nesiguranta?

O nesiguranta este „o stare instabila cronic in care o persoana simte indoiala, teama sau orice forma de autoevaluare negativa ca raspuns la amenintarile reale sau anticipate.

Acest lucru produce „ sentiment de inadecvare care poate duce la suferinta personala, dizabilitate si functionare interpersonala restransa.

Problema este ca oamenii nu isi pot rezolva propriile nesigurante; in schimb actioneaza asupra lor. De-a lungul vietii noastre, toti venim in contact cu un anumit grad de nesiguranta.

La un moment dat, de obicei in jur. gimnaziu si liceu, majoritatea oamenilor incep sa se simta nesiguri. In multe cazuri, poate fi din cauza tuturor schimbarilor prin care trec corpurile lor.