Noii parinti vor face aproape orice pentru a-si incuraja bebelusii sa doarma linistit. Si desi ati putea fi tentat sa le inconjurati cu paturi confortabile si animale de plus, plasarea oricarui produs in patutul unui copil poate crea un spatiu de somn nesigur. „Copiii sunt cei mai in siguranta atunci cand dorm pe spate, in propriul lor spatiu de dormit sigur (patut sau casute), fara jucarii, paturi sau perne”, spune Elizabeth Murray, DO, purtator de cuvant al Academiei Americane de Pediatrie (AAP). Acest lucru se datoreaza faptului ca bebelusii se pot rostogoli pe sau intr-un obiect si nu se pot rostogoli inapoi, creand un risc grav de sufocare.

Chiar si produsele care pretind ca previn sindromul mortii subite a sugarului (SIDS) ar trebui evitate, potrivit expertilor. „Sincer, daca ar exista un produs care ar putea reduce SIDS, pediatrii i-ar laude”, spune dr. Murray. Adevarul trist este ca decesele SIDS nu au intotdeauna o explicatie si se pot intampla chiar si atunci cand parintii fac totul corect. Acestea fiind spuse, dr. Murray noteaza ca „decesele in timpul somnului nesigur sunt aproape complet prevenibile”.

Recomandari AAP Safe Sleep

AAP recomanda urmatoarele pentru a reduce riscul de decese legate de somn:

  • Asezarea bebelusilor pe spate pentru a adormi
  • Folosind o suprafata ferma, plana, neinclinata
  • Evitati scaunele (cum ar fi scaunele de masina, carucioarele si leaganele) pentru somn
  • Alaptarea
  • Utilizarea suzetei
  • Fii la curent cu vaccinurile
  • Partajarea camerei (dar nu si patul) pentru cel putin primele 6 luni
  • Evitati nicotina, alcoolul si drogurile recreative
  • Evitarea produselor care pretind ca reduc riscul de SIDS
  • Supravegheat, timp de burta treaz
  • Intreruperea infasarii atunci cand bebelusul incearca sa se rastoarne (de obicei, in jur de 3-4 luni)

Cititi mai departe pentru sapte produse de somn nesigure pe care sa le tineti departe de patutul bebelusului dvs. pentru a preveni blocarea fluxului de aer, care ar putea duce la sufocare si SIDS.

1. Cearsafuri sau paturi libere

In timp ce un cearsaf curat, bine fixat, este bine de pus pe un patut sau saltea de pat, ar trebui sa evitati sa asezati cearsafuri sau paturi libere in patutul copilului dumneavoastra. „Nou-nascutii si bebelusii mici se pot sufoca chiar si cu o simpla cearsaf pus pe fata”, spune dr. Murray. „Combina acest lucru cu lipsa lor de control al capului si capacitatea constanta de a-si controla mainile si rostogolirea si poti vedea de ce obiectele din patut ar putea fi periculoase.” In schimb, alegeti o patura sau un sac de dormit pentru a le mentine prajite.

2. Perne

Bebelusii nu au nevoie de perne pentru a dormi si nu fac altceva decat sa prezinte un pericol de sufocare. „Pe masura ce devin un copil mic, dar sunt inca intr-un patut, puteti adauga o perna mica sau o patura daca este necesar, dar sincer, majoritatea nu au nevoie de ele pana cand se muta intr-un pat”, spune dr. Murray.

3. Animale umplute sau jucarii

Acele animale de plus pufoase pot arata dulci, dar pot fi un adevarat pericol pentru copilul tau daca sunt tinute in patutul lor. Asadar, ascundeti animalele de plus in alta parte si nu le puneti in patut pana cand micutul dvs. nu are control complet asupra capului si corpului lor.

„Pe masura ce se apropie de varsta de 1 an si se pot rostogoli si trage complet pe un suport, un animal mic de plus sau un iubit este probabil in siguranta”, spune dr. Murray. De asemenea, suzetele sunt sigure pentru bebelusii aflati intr-un patut la orice varsta, dar sariti peste cele cu animale de plus atasate, daca nu le monitorizati indeaproape somnul.

4. Corturi de patut

Corturile pentru patut de copii va pot tine micutul in siguranta in patutul sau, in timp ce alunga vizitatorii nedoriti (cum ar fi animalele de companie sau insectele). Dar, desi uneori sunt promovate ca dispozitive de siguranta, nu sunt utile sau necesare pentru bebelusii mici, care s-ar putea incurca in mod periculos in produs.

Decese si rani de sugari au avut loc cu corturile pentru patut. In 2012, Comisia pentru Siguranta Produselor de Consum (CPSC) a anuntat ca cinci comercianti cu amanuntul au rechemat in mod voluntar corturi pentru patuturi si corturi de joaca din cauza pericolelor de strangulare si prindere.

5. Bare de protectie pentru patut

Barele de protectie pentru patut sunt tampoane din material textil concepute pentru a captusi interiorul patutului unui copil. Aceste produse disponibile pe scara larga pretind ca il protejeaza pe micutul dvs. de lovirea in partea tare a patutului sau de alunecarea prin sipci.

Dar lucrul este ca patuturile moderne sunt proiectate cu sipci mai stranse pentru a evita tocmai aceasta problema. In plus, in 2022, Legea nationala pentru somn in siguranta pentru bebelusi din 2021 a fost semnata, interzicand fabricarea sau vanzarea de bare de protectie pentru patut. „Stim ca bebelusii nu sunt raniti de balustradele unui patut, asa ca barele de protectie pentru patut pur si simplu nu sunt necesare”, spune dr. Murray.

6. Pozitionare de somn si pene

Adesea promovate ca produse „anti-roll” care uneori pretind chiar ca reduc riscul de SIDS sau de reflux, expertii in somn au respins categoric pozitionarile de somn. Administratia pentru Alimente si Medicamente (FDA) spune clar: „Nu folositi pozitionare pentru somn pentru sugari din cauza riscului de sufocare”.

In mod tragic, bebelusii au murit dupa ce s-au rasturnat in timp ce foloseau aceste produse; capetele lor pot ramane prinse in materialul moale. FDA nu a aprobat niciodata un dispozitiv de pozitionare a somnului care pretinde ca previne SIDS.

7. Traverse de pat

Un pat de dormit este un pat cu o parte retractabila conceputa pentru a sta langa patul dvs., permitand accesul usor in timpul hranirii pe timp de noapte. Daca ei reprezinta cu adevarat propriul spatiu de somn – ceea ce inseamna ca husele pentru adulti nu pot acoperi accidental copilul – ar putea fi in regula, spune dr. Murray.

Cu toate acestea, bebelusii au ramas prinsi intre patul unui adult si dormitoarele de langa pat. Unii s-au sufocat si cand parintii sau lenjeria de pat s-au rostogolit pe ei. Asadar, legea federala impune ca dormitoarele de langa pat sa respecte standarde si cerinte specifice, inclusiv:

  • Indeplinirea cerintelor Societatii Americane de Testare si Materiale (ASTM) pentru medii de somn sigure (inclusiv protectie impotriva sufocarii, stabilitate, piese mici, ciupire, forfecare, pliere, incarcare, inaltime laterala si margini ascutite)
  • Prevenirea pericolelor de siguranta atunci cand este utilizat in alte moduri sau configuratii
  • Avand o inaltime minima laterala pe partea coborata
  • Avand o dezactivare a produsului pentru a preveni blocarea
  • Avand deschideri inchise pe laturile din material textil
  • Avand accesorii care previn sufocarea si blocarea
  • Includeti avertismente de siguranta

Chiar si asa, noteaza dr. Murray, „Probabil ca ofera putine beneficii suplimentare in usurinta ingrijirii bebelusului, peste un patut de langa patul parintilor. Acest lucru este important, deoarece stim ca cusutele sunt sigure pentru sugarii mici”.

Cand vine vorba de mediul de somn al bebelusului tau, este intotdeauna mai bine sa fii sigur decat sa-ti para rau. Asa ca tine cont de acest sfat de la AAP: Pastrati toate articolele care ar putea creste riscul de prindere, sufocare sau strangulare in afara patutului copilului dumneavoastra. Acestea includ perne, paturi, animale impaiate si tampoane de protectie. In plus, retineti ca AAP recomanda suprafete plane pentru somn, asa ca evitati pene, pozitionare si suprafete de somn specializate.